Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1106 kcal
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Gras: 12,22g | Prot: 63,07g | Glu: 195,92g.
Petit Déjeuner: Whole Wheat Bread (Commercial), Morin Selai Raspberi. Déjeuner: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Hypermart Beras Hitam, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Bamboe Saus Asam Manis, ABC Saus Sambal, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Hypermart Beras Hitam, Cooked Tuna. Snacks/Autre: Pears, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Tropicana Slim Sweetener Classic, Whole Wheat Bread (Commercial). plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ddeewwie
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