Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1574 kcal
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Gras: 69,15g | Prot: 128,48g | Glu: 128,49g.
Petit Déjeuner: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Котлета Домашняя, Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Терпуг, Брокколи. Dîner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Лакт Творог 2%, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%. Snacks/Autre: Виктория Торт Танита. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
Course - 20 minutes, Musculation - 1 heure et 40 minutes, Stepper - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kinkom
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