Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2020
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2254 kcal
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Gras: 104,73g | Prot: 96,71g | Glu: 198,58g.
Petit Déjeuner: Tarta de Ricota, Ciruela, Frutos Secos, Café Cortado. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Tarta de Ricota, Vino Cabernet Sauvignon, Pehuamar Maní Salado, SanCor Queso Danbo. Dîner: Pehuamar Maní Salado, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Autre: Banana. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 13 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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