Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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718 kcal
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Gras: 19,98g | Prot: 62,59g | Glu: 78,81g.
Petit Déjeuner: Frango (Panado e Frito), Dovo Clara de Ovo, Café Instantâneo (em Pó). Déjeuner: Milsa Queijo Fresco Granulado com Iogurte Magro , El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Pingo Doce Miúdos de Frango. Dîner: Pepino (Descascado), Tomates, Continente Pepino em Vinagre, Dovo Clara de Ovo, Continente Diospiro. Snacks/Autre: Maçã. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Joao.luis
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