Journal de vendydy, 07 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 22,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:
1294 kcal Gras: 62,41g | Prot: 97,67g | Glu: 92,14g.   Petit Déjeuner: Мистер Грин Салат-Латук, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью , Мирамар Форель Слабосоленая, Белый Город Молоко 3,2%, Яйцо. Déjeuner: Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Dîner: Кабачки, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Snacks/Autre: Капучино. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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