|
Gister tijdens het werken toch me knie verrekt of iets, gister stekende pijn en nu drukkende pijn wanneer ik buig of loop. Geen wandelen voor nu dus 🙁
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 45,13g | Prot: 83,38g | Glu: 149,92g.
Petit Déjeuner: AH Mango Eetrijp, Old Amsterdam Geraspte Kaas, AH Grillworst met Kaas, Becel Becel Original , Honing, Aardbeien, Jongerius Luxe Ontbijtje. Déjeuner: Sondey Maria, Sondey Maria, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Coconut Bounty, AH Sojadrink Naturel, Artiach Filipinos. Dîner: AH Sambal Oelek , Home Made Chili Con Carne Kip. Snacks/Autre: AH 100% Amandelpasta, Aardbeien, AH Mango Eetrijp, Alpro Plantaardige Kwark No Sugars, AH Sojadrink Naturel. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|