Journal de zane_all, 06 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2020
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2020:
2195 kcal Gras: 131,81g | Prot: 46,20g | Glu: 165,25g.   Petit Déjeuner: Cashew Nuts , Wok To Walk Wok Vegi, Kipfilet, Champignon, Brocoli, Hotasia, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Déjeuner: Tony’s Chocolonely Melk 32% Shortbread Karamel, Whipped Cream (Pressurized Container), Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Dîner: Sour Cream, Potato Chips, Carrots, Cucumber (Peeled) , Natural Cheese, Salami. Snacks/Autre: Dr. Oetker Wolkentoetje Karamel, White Table Wine , Lindt Excellence 70% Cacao . plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zane_all


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.