Journal de Gertrud die Viertelvorzwölfte, 07 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:
1420 kcal Gras: 13,07g | Prot: 31,52g | Glu: 122,90g.   Petit Déjeuner: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Kaffee mit Milch, Brauner Zucker, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Zentis Belfrutta Auslese Erdbeere. Dîner: Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Lidl Kaki, Président Feta, Gemischter Salat. Snacks/Autre: Almighurt Himbeere. plus...
1784 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

25 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Gertrud die Viertelvorzwölfte


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