Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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817 kcal
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Gras: 11,54g | Prot: 60,03g | Glu: 117,84g.
Petit Déjeuner: Danone Iogurte Natural Desnatado, Mel (Vovô Pedro), Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Predilecta Goiabada, Seara Filezinho de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Predilecta Goiabada, Fugini Milho Crocante , Seara Filezinho de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Tirol Leite Integral. plus...
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1703 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fer_nandoyc
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