Journal de gezonderleven, 07 déc. 20

Ik wat minder tevreden maar mijn diëtiste was nog tevreden wegens niet kunnen wandelen of fietsen en door sluiting sportscholen kan ik niet sporten daar ik vroeger 4 keer in de week naar sportschool ging. En toegegeven er waren dagen bij dat ik totaal niet correct was dagen ook wel. Maar nu op advies 2 keer in de week vast uur en dag vast leggen om thuis te sporten zodat ik niet kan uitstellen. Hup we gaan er weer voor en controle over 2 maand

67 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.