Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 52,11g | Prot: 66,02g | Glu: 244,92g.
Petit Déjeuner: Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Frozen Cherries, Rowse Pure & Natural Honey, Sainsbury's Whole Milk, Coffee with Milk, Yakult Yakult. Déjeuner: Rowse Pure & Natural Honey, Heinz Baked Beans with Pork Sausages (207.5g), Waitrose White Sliced Bloomer, Anchor Butter. Dîner: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Asda Tricolore Fusilli, Knorr Super Chicken Noodle Soup, Birds Eye Frozen Peas. Snacks/Autre: Anchor Butter, Waitrose White Sliced Bloomer, Raspberry Danish Pastry . plus...
|
|
1790 kcal
|
Exercice:
Yoga - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 6 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de angbane
|