Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
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71,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2491 kcal
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Gras: 108,76g | Prot: 156,58g | Glu: 232,02g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Déjeuner: Trader Joe's Smoked Salmon Philly Roll, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Dîner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Handy Mini Crab Cake Appetizers, Ham or Pork with Stuffing (Mixture). Snacks/Autre: Magnum Double Sea Salt Caramel Ice Cream, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Pure Organic Layered Fruit Bar, M&M's Peanut M&M's (20g), Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de unrealities
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