Journal de Bürotiger123, 07 déc. 20

Tag29: die 7. Packung Milch wurde abgetragen, ich passe wieder in Hosen rein, die ich längst abgeschrieben hatte... Toll, wieder Größe 36, und bis "Schlemmer"nachten in 3 Wochen geht noch was... obwohl ich schon wieder übel aufstoße wenn ich grad höre, dass wir über die Tage zw. den Tagen wieder eingesperrt werden sollen... da freut man sich doch am meisten über frohe Kunde von lieben Leuten bei FS ;0) schicken Montagabend allen... ✌(👓,)
104,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:
1042 kcal Gras: 42,33g | Prot: 103,62g | Glu: 59,41g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Buko Balance, K-Classic Käseaufschnitt Light, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Déjeuner: Linsensuppe. Dîner: Schalotten, Gurke (Geschält), Tomaten, Leinöl, Überbackene Champignons, Buttella Sonnenblumen Öl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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