Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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819 kcal
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Gras: 28,66g | Prot: 74,01g | Glu: 68,85g.
Déjeuner: Tahu Goreng, Santan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kerupuk Putih, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Pare. Dîner: Fuyunghai, Happytos Tortilla Chips, Tempe Mendoan, Ikan Asin. Snacks/Autre: Siantar Top Go! Potato, Sunpride Single Banana, VECTORLABS Master Whey. plus...
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2899 kcal
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Exercice:
Ratisser - 15 minutes, Vélo d'appartement - 48 minutes, Repos - 17 heures et 57 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de meyrantika
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