Journal de putrinugraha25, 08 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2020:
1150 kcal Gras: 38,60g | Prot: 57,12g | Glu: 144,79g.   Petit Déjeuner: Telur Goreng, Tahu Goreng, Petai, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Déjeuner: Pempek Kapal Selam. Dîner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Hati Ayam, Apel Fuji. Snacks/Autre: Buah Anggur, Salak. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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