|
надеюсь, это какой-нибудь стрессовый отёк. хотя так себе оправдание...
вчера попрощалась со своей любимой кошкой 😿.
откровенно зажираю стресс. растянула желудок.
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2661 kcal
|
Gras: 106,70g | Prot: 104,51g | Glu: 312,12g.
Petit Déjeuner: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . Déjeuner: Плов с Куриной Грудкой. Dîner: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Морская Планета Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аладушкин Хлеб Баланс +, Lay's Чипсы, Эконива Творог Мягкий Крыжовник. Snacks/Autre: Cofix Латте. plus...
|
|
1939 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures et 50 minutes, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,7 kg par Semaine
|