Journal de akzakd29, 08 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
108 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2020:
1441 kcal Gras: 78,27g | Prot: 106,10g | Glu: 74,94g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, La Paulina Сыр Гойя, Яичница, Макароны Отварные. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dîner: Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de akzakd29


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.