Journal de Светотень, 08 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2020:
2446 kcal Gras: 88,64g | Prot: 156,11g | Glu: 252,45g.   Petit Déjeuner: Сахар, Северная Долина Сметана 15%, Сырники, Кофе Эспрессо, Мясновъ Семена Темного Льна. Déjeuner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Брусника с сахаром, Клюква с сахаром, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Северная Долина Сметана 15%, Голубцовая подлива, Голубцы ленивые. Dîner: Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Горбуша Соломка Сушеная ИП Капкаев, Клюква с сахаром, Брусника с сахаром. Snacks/Autre: Now Foods Omega-3, Сахар, МЖК Горчица Столичная, Мясновъ Сосиски Советские, Мясновъ Сыр Швейцарский 50%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кофе Эспрессо, Батон Нарезной. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Светотень


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.