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I used a different scale to weigh myself so I'm not sure whether this is accurate but I'm going to use this scales readings for the next 5 weeks.
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 45,51g | Glu: 218,86g.
Petit Déjeuner: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Déjeuner: Woolworths Vegetable Curry Roti. Dîner: Roti, All Gold Butter Bean Curry. Snacks/Autre: Chocolate Covered Almonds, De Bron Mint Toffees, KFC Creamy Oreo Krusher, Bananas . plus...
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1887 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NickiR8
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