Journal de revliando12, 08 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2020:
1778 kcal Gras: 49,61g | Prot: 75,49g | Glu: 261,84g.   Petit Déjeuner: Indonesian Vegetable Asem Soup. Déjeuner: King's Fisher Sarden Saus Sambal, Nasi Putih, Dancow Fortigro Vanilla. Dîner: Fried Egg, Alfamart Telur Ayam Kampung, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. plus...
2369 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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