Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
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119 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2337 kcal
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Gras: 60,64g | Prot: 291,53g | Glu: 156,99g.
Petit Déjeuner: Bulls-Eye Tomato Ketchup Jalapeño, Pflanzenöl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Pudding , Pflanzenöl, Getoastetes Weißbrot, Zwetschgenmarmelade, Kartoffeln, Norma Kasseler Lachsfleisch, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4273 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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