82,600
|
82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
710 kcal
|
Gras: 2531,98g | Prot: 6769,78g | Glu: 95,73g.
Petit Déjeuner: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Déjeuner: Cenouras, Salada de Folhas, Peixe Grelhado, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Autre: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Parmalat Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã. plus...
|
|
2446 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ana claudia mt
|