Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1055 kcal
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Gras: 40,68g | Prot: 55,06g | Glu: 118,73g.
Petit Déjeuner: Saus Tomat, Mentimun (Kupas), Putih Telur Matang, Roma Sari Gandum. Déjeuner: Tahu Goreng, Pop Mie Rasa Soto Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Intermie Mie Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Richeese Pasta Keju, Roma Sari Gandum, Tomat Merah. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bunaaaa
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