Journal de irichkahot, 09 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020
64 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2020:
1737 kcal Gras: 81,46g | Prot: 63,65g | Glu: 196,39g.   Petit Déjeuner: Черкизово Салями Фламенко, Банан, Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Белебеевский Сыр Белебеевский, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Чай, Fantelle Торт Блинный. Dîner: Славянка Фрутландия , Творожная Запеканка, Мандарины, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Картофель с Грибами. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Мандарины. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.