Journal de SergeiPanasiuk, 09 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2020:
1471 kcal Gras: 49,04g | Prot: 77,92g | Glu: 190,60g.   Petit Déjeuner: Ясо Орешки Соевые Бобы, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Домик в деревне Кефир 2,5%, Шелковица Сушеная, Увелка Греча, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Snacks/Autre: Виноград, Милка Милка, Орехи Кешью, Капуста, Сладкий Красный Перец, Перловка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Россоя Тофу Натуральный, Dolce Albero Паста Crostino из Чёрных Оливок, Сельдерей. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SergeiPanasiuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.