Journal de Mussejka, 09 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2020:
1449 kcal Gras: 61,38g | Prot: 79,49g | Glu: 142,09g.   Petit Déjeuner: Kaffe, Græskarkerner, Toftkær Hampefrø, Frosne Blåbær, Thise Mejeri Acido 0,1%, Urtekram Hørfrø, Mandler, Urtete. Déjeuner: Vand (på Flaske), Bähncke Taffel Sennep, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Stryhn's Sylte, Samsø Syltefabrik Rødbeder Syltet på Samsø, Sort Peber, Cherrytomater, Launis Stegte Sild i Eddike. Dîner: Vand (på Flaske), Coop Blandet Salat, Basmati Ris (Kogte), Høns i Asparges, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Snacks/Autre: Klementiner, Grøn Te, Urtete, Frellesen Flødeboller med Kokos, Kaffe. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mussejka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.