Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1616 kcal
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Gras: 81,35g | Prot: 77,51g | Glu: 148,54g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Alpro Soya Банановое Молоко, Масло Подсолнечное, Шампиньоны Тушеные, Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Déjeuner: Помидоры Черри, Сливочное Масло, Grow Food Курица в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Dîner: Alpro Soya Банановое Молоко, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Сырники ПП. Snacks/Autre: Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Шоколад-Карамель. plus...
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2572 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de djaky2007
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