Journal de Repigo, 09 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2020:
660 kcal Gras: 17,06g | Prot: 74,03g | Glu: 44,16g.   Déjeuner: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Clesa Crema Bombón 0%, Brócoli, Huevo, Carrefour Espárragos Verdes, Recondo Pan Tostado Integral. plus...
2125 kcal Exercice: Zumba - 45 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 14 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Repigo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.