Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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621 kcal
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Gras: 28,36g | Prot: 57,78g | Glu: 36,32g.
Déjeuner: Pisang Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Rempeyek, Kecambah, Tempe Mendoan, Santan, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Sawi Dimasak, Ikan Lele Panggang. Snacks/Autre: Pisang, VECTORLABS Master Whey. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Ratisser - 25 minutes, Repos - 18 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de meyrantika
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