Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020
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101,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2614 kcal
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Gras: 101,13g | Prot: 83,32g | Glu: 350,90g.
Petit Déjeuner: Ehrmann Stracciatella Joghurt. Déjeuner: K-Classic Gelbwurst, Meggle Streichzart Ungesalzen, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Dîner: Lahmacun mit Geflügel, Salat und Soße. Snacks/Autre: Haribo Color-Rado, Ehrmann Almighurt Stracciatella, Del Monte Ananas Scheiben, Kaffee (Gemahlen), Coca-Cola Zero Sugar. plus...
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2752 kcal
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Exercice:
Cross Training - 25 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Moneydog
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