Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2013
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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923 kcal
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Gras: 29,39g | Prot: 49,89g | Glu: 115,26g.
Petit Déjeuner: sementes de chia, aveia, leite meio gordo, agua, cafe expresso. Déjeuner: Maçã, Tomates, Café Expresso, Robalo. Dîner: Maçã, Café Expresso, esparguete carbonara. Snacks/Autre: Pingo Doce Bolacha Torrada, Mimosa Iogurte Magro com Fibra e Morango, Chá Verde com Canela, Limão e Gengibre, Danone Corpos Danone Liquido. plus...
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2133 kcal
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Exercice:
Ménage - 4 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 6 heures, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de armandafrancisco
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