Journal de Brian Revels, 09 déc. 20

Yep, see... I ate to right to around my 1200-1400 calorie goal for the day and see where it got me.

I wasn't busy enough and didn't take in closer to 1,000-1,200.

I'm not mad or upset... just thinking it will take extremes to hit my goals. And I don't know if I want to go to extremes.
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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