Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2013
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1427 kcal
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Gras: 105,28g | Prot: 63,24g | Glu: 31,69g.
Petit Déjeuner: Butter, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Great Value Sweet Pickle Relish, Fire Side Gourmet BLACK ANGUS STEAK BURGER, Green Giant Green Beans and Almonds, Ketchup, Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Parmesan Cheese (Grated). Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2152 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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