Journal de Eksvkontakte, 09 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020
80 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2020:
1835 kcal Gras: 54,18g | Prot: 142,51g | Glu: 195,21g.   Petit Déjeuner: Окей Яблоко Гренни Смит, Помидоры, Сады Придонья Сок Яблочный, Кетчуп, Востряково Говядина Запеченная, Глобус Горошек Зелёный, Ашан Киви, Помидоры, Помидоры, Ашан Киви, Глобус Горошек Зелёный, Ашан Киви, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Куриная Грудка Отварная, Макдоналдс Капучино (0,2 L). plus...
1978 kcal Exercice: Abdominaux - 3 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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