Journal de crgi65, 09 déc. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020

80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg. Reste à parcourir: 8,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2020:

1010 kcal

Gras: 50,26g | Prot: 60,73g | Glu: 83,62g. Petit Déjeuner: Dried Prune, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. Déjeuner: Smart Balance Original Buttery Spread, Roll, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) . Dîner: Taco Bell Power Menu Bowl - Chicken. Snacks/Autre: Bouchard Dark Chocolate. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Step by step you'll get there

09 déc. 20 par le membre: HappyJohn9


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