Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2013
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2726 kcal
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Gras: 83,65g | Prot: 127,50g | Glu: 305,27g.
Petit Déjeuner: Belvita Petit Déjeuner Chocolat 5 Céréales Complètes, Jus de Pamplemousse Blanc. Déjeuner: Lay's les Cuites au Four, Coca-Cola Coca-Cola, Fleury Michon Rôti de Porc, U Pain de Mie Complet Chèvre Tomates Marinées. Dîner: Sucre, Fromage Blanc, Bonduelle Flageolets Verts, Truite Cuite au Four ou Grillée, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, St Hubert Oméga 3, Auchan Rosette, Auchan Jambon Cru Fumé. plus...
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2624 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Assis - 12 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Aldagir
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