Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2020
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52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1079 kcal
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Gras: 13,15g | Prot: 60,04g | Glu: 181,11g.
Petit Déjeuner: Morin Selai Raspberi, Whole Wheat Bread. Déjeuner: Nasi Hitam, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Nasi Hitam, Bango Kecap Manis, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Tuna. Snacks/Autre: Roti Gandum, Buah Pir. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ddeewwie
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