Journal de mgrill, 25 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2013
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2013:
1184 kcal Gras: 19,25g | Prot: 45,63g | Glu: 221,77g.   Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Coffee, Honey, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Strawberries, Pears. Déjeuner: Buffalo Wild Wings Buffalo Chips (Regular), Buffalo Wild Wings Black Bean Burger. Dîner: Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice. Snacks/Autre: Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Dove Sea Salt Caramel Dark Chocolate Promises, Yogi Green Tea Blueberry Slim Life. plus...
1781 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mgrill


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.