Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2020
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 27,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1056 kcal
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Gras: 36,61g | Prot: 43,22g | Glu: 152,23g.
Petit Déjeuner: Muesli, Strawberries , Blueberries , Chia Seed Pudding, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Plums , Spinach , SPAR Brown Wraps, Bolognese. Dîner: Steamed Bun, Vegetable Salad (Tossed without Dressing) , Spinach , Imitation Mayonnaise, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Pineapple , Tomatoes, Meatless Vegetable Burger or Patty. Snacks/Autre: Almonds , Plums , Carrots . plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Ayche Martin
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