Journal de a.kolb, 10 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2020
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2020:
1184 kcal Gras: 30,74g | Prot: 83,82g | Glu: 142,73g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком 1.5%, Санта Бремор Мидии в Заливке, Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Déjeuner: Клементины, Гиппо Хурма, Санта Бремор Крабовые Палочки , Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Топ Мороженое Манго Маракуйя, Запечённые Котлеты с Гречкой , Кофе с Молоком 1.5%. Dîner: Глубокое Сгущеное Молоко , Савушкин Творог 1%, Санта Бремор Мидии в Заливке, Санта Бремор Крабовые Палочки , Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком 1.5%, Клементины, Глубокое Сгущеное Молоко , Савушкин Творог 1%, Кофе с Молоком 1.5%. Snacks/Autre: Кофе с Молоком 1.5%, Клементины, Санта Бремор Крабовые Палочки , Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые. plus...
143 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de a.kolb


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.