Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2020
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97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 30,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3374 kcal
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Gras: 137,98g | Prot: 66,65g | Glu: 481,99g.
Petit Déjeuner: Granny Smith Äpfel, Mandarine, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren, Salatgurke. Dîner: Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Gebratene Ente, Chinesisch Gebratener Reis, Gebratene Nudeln. Snacks/Autre: Pralinen, Duplo White . plus...
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2773 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Lecture - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Heike 23
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