Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2020
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 59,24g | Prot: 44,32g | Glu: 138,04g.
Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Fındık, Badem. Déjeuner: Ülker Bitter Çikolata %60, Migros Yarım Yağlı Süt, Badem, Muz. Dîner: Turşu, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Snacks/Autre: Kuru İncir, Badem, Ülker Bitter Çikolata %60. plus...
|
|
1701 kcal
|
Exercice:
Pilates - 30 minutes, Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cavrioule
|