Journal de flaxseed, 26 sept. 13

5 kg since I resumed my healthy eating in August. Why do I not feel a sense of achievement and just think I'm going over old ground again. Its almost 3 years since Ray went to the great allotment in the sky and life has resumed its normal rhythm. I've learned a lot (to say the lest)about friends and more importantly family! My new little cocker spaniel is proving a challenge but at least he keeps me on the move Onwards and upwards, or should that be down
119 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2013:
906 kcal Gras: 21,03g | Prot: 58,29g | Glu: 129,38g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Plums, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Déjeuner: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Dîner: Meijer French Style Green Beans, Great Value Whole New Potatoes, HEB Wild Alaskan Cod Fillets. Snacks/Autre: Plums, Nectarines. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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