Journal de zueckis, 07 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:
2130 kcal Gras: 119,11g | Prot: 78,13g | Glu: 204,73g.   Déjeuner: Hochland Hofkäse, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Herta Saftige Fleischwurst, Exquisa der Sahnige, Boursin Ail & Fines Herbes, Norma Roggenbrötchen. Dîner: Nestle After Eight Mousse, Kania Sahne Meerrettich Mild, Laugenstange, Dulano Bayerischer Leberkäse Fein. Snacks/Autre: Lindt Hello Crunchy Nougat, Lindt Weihnachtschocolade, Dickmann's Oh Tannenschaum, Lebkuchen Schmidt Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen, Myprotein Carb Crusher. plus...
2114 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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