Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2020
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1389 kcal
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Gras: 51,74g | Prot: 53,73g | Glu: 182,15g.
Petit Déjeuner: Ovaltine Rich Chocolate Mix, Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, Viactiv Calcium Supplement, 1% Fat Milk, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Bananas. Déjeuner: Wal-mart Deli General Tso's Chicken, Armour Pepperoni Slices, America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Green Giant Cauliflower Pizza Crust. Dîner: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Great Value Omega-3 Trail Mix. Snacks/Autre: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. plus...
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2531 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de WindyFlowers
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