Journal de Mel14596, 10 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2020
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2020:
998 kcal Gras: 26,59g | Prot: 41,16g | Glu: 145,51g.   Petit Déjeuner: Cocktailtomaten, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee, Alpro Barista Hafer, Espresso, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Möhren. Déjeuner: Kaffee, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Dr. Oetker Vitalis Supermüsli ohne Zuckerzusatz. Dîner: Gemüsekuchen. Snacks/Autre: Quarkini. plus...
171 kcal Exercice: Hula Hoop - 25 minutes, Samsung Health - 23 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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