Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2020
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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819 kcal
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Gras: 18,31g | Prot: 60,67g | Glu: 105,29g.
Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Roti Gandum. Déjeuner: Putih Telur, Mentimun (Kupas), Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Dîner: ABC Saus Sambal , Roti Gandum. Snacks/Autre: Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Apel. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Pejuang 55kg
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