Journal de lilipepite, 11 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2020
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2020:
869 kcal Gras: 42,89g | Prot: 65,80g | Glu: 92,79g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucre, Café. Déjeuner: P'tit Déli Spéculoos, Danone Skyr Nature, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, RichesMonts Raclette, Pâtes (Cuites). Dîner: Mutti Pizza Sauce, RichesMonts Raclette, Fleury Michon Jambon le Supérieur, La Boulangère Bruschetta. plus...
1318 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 39 minutes, Conduire - 21 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





Historique de poids de lilipepite


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