Journal de Mariya Sunshine, 11 déc. 20

93,50. +250 грамм.
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 29,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2020:
1628 kcal Gras: 54,18g | Prot: 120,19g | Glu: 161,56g.   Petit Déjeuner: Чудесный Край Сушки Традиционные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Хлеб Насущный Творожная Запеканка 22%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold. Déjeuner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Ягодный Край Желе Яблочное, Резной Палисад Сметана 15%, Перекресток Яйцо Куриное, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Свекла Вареная. Dîner: Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Красная Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Polar Минтай Филе Порционное, Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: из Вологды Кефир 2,5%. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mariya Sunshine


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.