Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2011
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1293 kcal
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Gras: 44,28g | Prot: 92,94g | Glu: 134,54g.
Petit Déjeuner: orange juice, cheddar cheese, egg, cooking spray, egg white, ham slice, fat free half and halft, coffee, sugar. Déjeuner: peanut butter, whole wheat bread. Dîner: brocolli, white rice, chicken, brocolli. Snacks/Autre: candy cane, sliced peaches, cottage cheese. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Carol Crosby
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